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Découvrez notre stage d’aquaphobie à Pont-l’Abbé pour arriver à profiter sereinement

Affrontez votre appréhension et gagnez en confiance.

L’aquaphobie : un mal-être dans l’eau qui peut être surmonté

L’aquaphobie est un terme qui désigne la peur de l’eau. Nous utilisons ce nom pour nommer les leçons dispensées par nos maîtres-nageurs. Le but est de vaincre cette peur et de reprendre confiance dans l’environnement aquatique.

 

Il existe de différentes raisons de craindre l’eau et différents degrés d’aquaphobie. Nous parlons ici du sentiment d’insécurité ressenti lorsque l’on se trouve dans l’eau. Nos maîtres-nageurs prennent en compte votre passif. L’objectif ? S’adapter à votre situation et vous donner les meilleurs conseils pour un apprentissage serein et personnalisé.

 

Les stages contre l’aquaphobie ne sont pas des cours de natation au sens strict du terme. L’idée n’est pas d’apprendre à nager ou de perfectionner votre nage. Il s’agit d’apprendre à « apprivoiser » l’eau à votre rythme et d’être rassuré quand vous êtes dans cet élément.

Un stage pour vous donner confiance et vous familiariser dans un cadre aquatique sécurisé

Vous ne savez pas nager et n’êtes pas à l’aise dans l’élément aquatique ? Vous n’arrivez pas à mettre la tête sous l’eau  ? Vous paniquez si vous n’avez plus pied ou que l’on vous éclabousse ?

 

Nous proposons le week-end des stages pour lutter contre l’aquaphobie. Ces cours sont assurés par notre maître-nageur expérimenté par groupe de 2 ou 3 personnes. Vous disposez d’un accompagnement privilégié. Être en petit groupe apporte un soutien et une dynamique qui favorise des progrès rapides.

 

Nos cours sont répartis sur 2h le samedi et 2h le dimanche après-midi. Nous vous accompagnons pour reprendre confiance dans l’eau avec :

  • la familiarisation ;
  • la flottabilité ;
  • la respiration ;
  • l’immersion ;
  • l’apprentissage des nages.


Il vous est tout à fait possible de suivre ces cours à plusieurs reprises si vous avez besoin ou si vous souhaitez consolider votre nouvelle confiance.

Ma Nouvelle Piscine propose différentes activités pour votre pratique sportive

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Retrouvez la confiance dans l’eau.

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