AquaMix

AQUA-JUMP

C'est une activité sportive à la portée de tous ! Sportives confirmées ou débutantes, jeunes ou grands-mères punchy : l'aqua Jump est accessible à tous les âges et à toutes les conditions physiques.

En bondissant au rythme de la musique, vous avez plus l'impression de vous amusez dans l'eau que de pratiquer une réelle activité sportive. Et pourtant ! Tous les muscles du corps sont sollicités : bras, abdominaux, jambes, fessiers...tout y passe !

Vous allez améliorer également votre équilibre et votre motricité.